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15.11.18 13:16

Milchprodukte: Mythen und Fakten

Es ist unbestritten, dass Milchprodukte unserem Körper Kalzium, Phosphor, Proteine und andere wichtige Nährstoffe für unsere (Knochen-)Gesundheit liefern.


19.10.18 14:14

Am 20. Oktober ist Welt-Osteoporose Tag!

Im internationalen Fokus stehen dieses Jahr Wirbelkörperbrüche und ihre Folgen.


07.05.18 12:06

BEWEGUNG STÄRKT DEN KNOCHEN

Körperliche Aktivität nach Knochenbrüchen erhöht die Knochendichte...


30.03.18 10:34

WIE VIEL SCHLAF IST GUT FÜR DIE KNOCHEN?

und kann es sein, dass unsere Schlafdauer Einfluss auf unser Osteoporoserisiko hat?


01.03.18 14:55

OSTEOPOROSE PATIENTENLEITLINIE 2018

Neu überarbeitete aktuelle Version ab sofort bei der AKTION GESUNDE KNOCHEN erhältlich


22.02.17 09:41

STUDIE ZU MUSKELGESUNDHEIT

Höhere Proteinaufnahme wirkt sich, unabhängig von der Proteinquelle, positiv auf die Muskelmasse und -stärke bei Erwachsenen aus.



OSTEOPOROSE DOWNLOADS
(zum Download auf den Titel klicken)

OSTEOPOROSE PATIENTENLEITLINIE NEU, 2018

Seit Jänner 2018 gibt es die neu erstellte Patientenleitlinie 2018 der Europäischen Patienten Akademie (www.e-pa.eu) in Kooperation mit dem Dachverband deutschsprachiger Selbsthilfeverbände und patientenorientierter Osteoporose Organisationen (DOP), der Österreichischen Gesellschaft für Gesundheit, der Aktion gesunde Knochen, der Osteoporose Selbsthilfe Österreich, der Rheumaliga Österreich, OsteoSwiss und der Rheumaliga Schweiz.

Sie können die Patientenleitlinie bei den oben angeführten Organisationen gegen einen geringen Kostenbeitrag bestellen.

 

LEITLINIE  "Glucocorticoid induzierte Osteoporose"

"Patienteninformation zur Glucocorticoid induzierten Osteoporose"

LEITLINIE  "Osteoporose und Zöliakie"

Patienteninformation zu "Osteoporose und Zöliakie"

LEITLINIE  "Osteoporose und Diabetes"

Patienteninformation zu "Osteoporose und Diabetes"

 

PATIENTENZEITSCHRIFT "Wirbelwind"

2007: "Wer rastet, der rostet ..."

2008: "Der rote Faden - Die Osteoporose Patientenleitlinie"

2009: "Schmerz ... lass nach"

2010: "Selbsthilfe - wem hilft sie wirklich?

2011: "Die Osteoporose Gemeinschaft wächst zusammen & vernetzt sich - OsteoLink"

2013: "Grips statt Gips - Knochenbrüche vermeiden"

2014: "Frühlingserwachen für Körper, Geist und Seele"

2015: "15 Jahre Osteoporose Selbsthilfe Österreich/Osteoporose bei Männern"

2016: "Sprich mit mir! Das professionelle Arzt-Patient-Gespräch"

 

BROSCHÜREN DER AKTION GESUNDE KNOCHEN

OSTEOPOROSE Patienteninformation

OSTEOPOROSE Sturzprävention

OSTEOPOROSE Testen Sie Ihr Risiko

OSTEOPOROSE Selbsthilfe bei Osteoporose.

OSTEOPOROSE Knochenbruch. Was nun?

OSTEOPOROSE ... ist (auch) Männersache.

OSTEOPOROSE Knochengesunde Ernährung

OSTEOPOROSE 3 Tage Kochen für Ihre Knochen

OSTEOPOROSE und Diabetes

 

REPORTS der INTERNATIONAL OSTEOPOROSIS FOUNDATION 

Weltosteoporosetag 2011:

"In drei Schritten zu starken Knochen"

IOF-Report 2011

 

Weltosteoporosetag 2012

"Stopp den Frakturen"

 IOF-Report 2012

 "Einer ist Genug"

Patientenbroschüre 2012

Patienten Informationsblatt 2012

Fact Sheet 2012

 

Weltosteoporosetag 2013

"Wir machen uns stark"

IOF-Report 2013

"Starke Frauen machen starke Frauen": Fünf wichtige Strategien wie man mit über 50 auf seine Knochen achtet.

Patientenbroschüre 2013

Patienten Informationsblatt 2013

Fact Sheet 2013

 

Weltosteoporosetag 2014

"Osteoporose des Mannes - warum es einen Wandel braucht"

IOF-Report 2014

"Echte Männer bauen auf innere Stärke"

Patientenbroschüre 2014

 

Weltosteoporosetag 2016

"Lücken und Lösungen im Bereich Knochengesundheit:

Ein Globaler Leitfaden für eine bessere Versorgung"

IOF-Report 2016

"Liebe deine Knochen, sichere deine Zukunft"

Patientenbroschüre 2016

Patienteninformationsblatt 2016

Fact Sheet 2016

 

Weltosteoporosetag 2017

"Building strong bones in children & adolescents"

Patientenbroschüre 2017 (Englisch)

Bewegungsplakat "9 Minuten für Ihre Gesundheit"

3x3 Minuten für Ihre Gesundheit