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12.02.19 12:10

Osteoporose-Typen

Es gibt viele verschiedene Ursachen, die zu Osteoporose führen können. Hier finden Sie die wichtigsten Osteoporose-Typen!


28.01.19 12:38

Osteoporose weltweit:

Daten, Zahlen, Fakten!


15.01.19 13:13

Fünf wichtige Strategien

...um das Osteoporose- und Frakturrisiko zu reduzieren!


22.11.18 12:30

Bleiben Sie am Ball!

Die internationale Stiftung für Osteoporose betont erneut, wie wichtig die aktive Mitarbeit der PatientInnen für die optimale Behandlung von Osteoporose ist.


15.11.18 13:16

Milchprodukte: Mythen und Fakten

Es ist unbestritten, dass Milchprodukte unserem Körper Kalzium, Phosphor, Proteine und andere wichtige Nährstoffe für unsere (Knochen-)Gesundheit liefern.


19.10.18 14:14

Am 20. Oktober ist Welt-Osteoporose Tag!

Im internationalen Fokus stehen dieses Jahr Wirbelkörperbrüche und ihre Folgen.



 

"Sich bewegen bringt Segen" - das sagt schon ein altes Sprichwort.

Investieren Sie zumindest diese 9 Minuten Bewegung pro Tag in Ihre Gesundheit.

Diese Übungen sollen Ihnen den Einstieg in ein regelmäßiges Bewegungsprogramm ein wenig erleichtern. führen Sie die Übungen langsam und achtsam aus und sollten Sie sich unsicher fühlen, nehmen Sie einen Sessel zum Festhalten. 

Viel Spaß wünschen wir Ihnen mit Ihren 3 x 3 Minuten für Ihren Körper!

 

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