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Februar - 2012 |  |
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FOTOS ZUM WELTOSTEOPOROSETAG: ARM IN ARM FÜR MENSCHEN MIT OSTEOPOROSE
Erstmals haben Sie heuer zum Weltosteoporosetag die Möglichkeit, ihre Solidarität mit Osteoporose Betroffenen über das Internet auszudrücken!
LEBEN MIT OSTEOPOROSE
Ein Fotoreport der IOF begleitet Osteoporosepatienten im Alltag
OSTEOPOROSE PRÄVENTION
- Kalziumreiche Ernährung stärkt unsere Knochen
Eine sinnvolle Osteoporose Prävention hilft Ihnen Ihr Leben aktiv und fit zu genießen.
Beugen Sie deshalb vor!
Die Säulen einer sinnvollen Osteoporose Prävention sind eine kalziumreiche Ernährung sowie ausreichend Bewegung.
Die Sturzprävention ist eine der Therapiesäulen bei Osteoporose, wird aber auch als vorbeugende Maßnahme empfohlen.
Vom richtigen Zeitpunkt:
Mit einer Osteoporose Prävention sollte man möglichst früh - möglichst schon in der Kindheit - beginnen. Wir bauen unsere Knochenmasse bis zum 25. Lebensjahr auf und von diesem Volumen zehren wir dann unser ganzes Leben lang.
Allerdings gilt hier: Besser spät, als gar nicht!