NEUE STUDIE ZU MUSKELGESUNDHEIT
Höhere Proteinaufnahme wirkt sich, unabhängig von der Proteinquelle, positiv auf die Muskelmasse und -stärke bei Erwachsenen aus.
GLUCOCORTICOIDE UND IHRE KNOCHENGESUNDHEIT
Glucocorticoide können einen Verlust an Knochenmasse beschleunigen.
NEUE TERMINE - FÜR WEITERBILDUNG ZUR OSTEOPOROSE-PRÄVENTIONS-TRAINERIN IN GRAZ
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OSTEOPOROSE RISIKOFAKTOREN
Primäre Form der Osteoporose (Osteoporose als Haupterkrankung):
Zu den wichtigsten Risikofaktoren für die Entstehung der Osteoporose zählen:
- erbliche Belastung (Osteoporosefälle in der Familie)
- falsche Ernährung (kalziumarm)
- Rauchen
- wenig körperliche Aktivität
- geringes Körpergewicht - Body Mass Index (BMI) unter 20
- Bewegungseinschränkung und/oder Bewegungsunfähigkeit
Sekundäre Form der Osteoporose (Osteoporose als Folge einer anderen Erkrankung):
Osteoporose kann auch als Folge anderer Erkrankungen oder Medikamenteneinnahme auftreten:
- Hormonstörungen
- Schilddrüsenüberfunktion
- Leber- oder Nierenerkrankungen
- chronische Darmerkrankungen (Morbus Crohn, Colitis ulcerosa)
- rheumatische Erkrankungen (Polyarthritis)
- Milchzuckerunverträglichkeit (Lactoseintoleranz)
- Organtransplantationen
- Zöliakie
- Anorexie
- lang dauernde Cortisontherapie
- Antiepileptika
- bestimmte Behandlungsformen von Prostatakrebs und Brustkrebs
Wichtig bei der sekundären Osteoporose ist die Behandlung der Grunderkrankung. Die Notwendigkeit einer zusätzlichen Osteoporosediagnostik und -therapie muss individuell entschieden werden.
Ausnahme: Bei Behandlung mit Cortison über mehr als drei Monate wird generell eine Osteoporoseabklärung empfohlen.
