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22.11.18 12:30

Bleiben Sie am Ball!

Die internationale Stiftung für Osteoporose betont erneut, wie wichtig die aktive Mitarbeit der PatientInnen für die optimale Behandlung von Osteoporose ist.


15.11.18 13:16

Milchprodukte: Mythen und Fakten

Es ist unbestritten, dass Milchprodukte unserem Körper Kalzium, Phosphor, Proteine und andere wichtige Nährstoffe für unsere (Knochen-)Gesundheit liefern.


19.10.18 14:14

Am 20. Oktober ist Welt-Osteoporose Tag!

Im internationalen Fokus stehen dieses Jahr Wirbelkörperbrüche und ihre Folgen.


07.05.18 12:06

BEWEGUNG STÄRKT DEN KNOCHEN

Körperliche Aktivität nach Knochenbrüchen erhöht die Knochendichte...


30.03.18 10:34

WIE VIEL SCHLAF IST GUT FÜR DIE KNOCHEN?

und kann es sein, dass unsere Schlafdauer Einfluss auf unser Osteoporoserisiko hat?


01.03.18 14:55

OSTEOPOROSE PATIENTENLEITLINIE 2018

Neu überarbeitete aktuelle Version ab sofort bei der AKTION GESUNDE KNOCHEN erhältlich


22.02.17 09:41

STUDIE ZU MUSKELGESUNDHEIT

Höhere Proteinaufnahme wirkt sich, unabhängig von der Proteinquelle, positiv auf die Muskelmasse und -stärke bei Erwachsenen aus.



19.10.2018 14:14 Alter: 53 Tage

Am 20. Oktober ist Welt-Osteoporose Tag!

Im internationalen Fokus stehen dieses Jahr Wirbelkörperbrüche und ihre Folgen.

  • laut WHO zählt Osteoporose zu den 10 häufigsten Erkrankungen
  • Prognosen zufolge werden sich die Osteoporose-Fälle bis 2050 weltweit verdoppeln
  • in Österreich sind derzeit 700.000 Menschen betroffen
  • trotzdem sind nur etwa 200.000 Menschen in Behandlung
  • in Österreich erleiden jedes Jahre ca. 30.000 Menschen eine Osteoporose-assoziierte Wirbelkörperfraktur

Zum Welt-Osteoporose Tag möchten wir diese „stille“ Erkrankung, wie sie auch oft genannt wird, ganz besonders in den Mittelpunkt stellen - denn Osteoporose ist weiterhin die Volkskrankheit Nummer Eins!

Etwa 700.000 Österreicherinnen und Österreicher leiden an Osteoporose oder haben ein hohes Osteoporose-Risiko. Vor allem Wirbelkörperbrüche bleiben oft unbemerkt, bis der Knochenverlust so weit fortschreitet, dass weitere Brüche auftreten, die das Leben stark beeinträchtigen und sogar zum Tod führen können. Deshalb ist es wichtig, regelmäßig die Körpergröße zu messen und zu notieren, denn wenn diese um mehr als 3cm gesunken ist, kann das ein Hinweis auf einen durch Osteoporose bedingten Wirbelkörperbruch sein.

Um Sie dabei zu unterstützen, können Sie bei uns per Email gratis eine Informations-Broschüre mit Größenmesspass anfordern.

Osteoporose beschleunigt den Knochenabbau erheblich! Neben abnehmender Körpergröße können Rücken- oder Knieschmerzen und auch ein zunehmender Rundrücken Hinweis auf Osteoporose sein. In Österreich ist jede 3. Frau und jeder 5. Mann über 50 Jahren betroffen und oft kommt die Diagnose viel zu spät. Das Leben mit Osteoporose ist mittlerweile sehr gut möglich: Um mit der Diagnose nicht allein gelassen zu werden, wurde österreichweit ein großes Netzwerk an Selbsthilfegruppen aufgebaut. Sie bitten einen regen Austausch mit anderen Betroffenen und Interessierten. Informationen zu Osteoporose Selbsthilfegruppen in Österreich finden Sie unter: www.osteoporose-selbsthilfe.org.