Knochenstarke Bewegungs-Tipps
Knochenstarke Bewegungs-Tipps Unser Knochen ist ein lebendes Gewebe. Das bedeutet, er ist im Laufe unseres Lebens einem ständigen Auf- und Abbau unterworfen. Dieser so genannte Knochenumbau bewirkt, dass unsere Knochen stabil bleiben. Knochen leben und durch bewusste Ernährung und Bewegung können wir diesen Vorgang in unserem Körper positiv beeinflussen. So sorgen Sie für starke […]